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Yoga, é uma prática que existe a milênios, uma arte qual envolve a movimentaçãeste do corpo aulas de yoga online usando alongamentos e exercÃcios por respiração juntos a força e equilÃbrio.
Ioga é uma antiga filosofia por vida qual se originou na Ãndia há mais do 5000 anos. Nãeste obstante, ele figura ainda Este momento em todo este mundo como o Muito mais antigo e holÃstico sistema para meter em MANEIRA o corpo e a mente. Literalmente, Ioga significa união, como ele une e integra este corpo, a mente e nossas emoções para que sejamos capazes de agir do pacto usando nossos pensamentos e utilizando este de que sentimos.